7.1 km | 00:42:14 | 05:57/km日期: 2021-01-01 17:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'24" / 05'54" / 05'38" / 05'56" / 06'01" / 06'02" / 06'06" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'26") | 78 / 7078 |
跑步的熱血滾燙了迎面而來的冷空氣 迅速漫延每一寸肌膚 心 不冷了！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'54" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'56" | 00:22'52" |
| 5 | 06'01" | 00:28'53" |
| 6 | 06'02" | 00:34'55" |
| 7 | 06'06" | 00:41'01" |
| 7.1 | 07'13" | 00:41'35" |
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