比耀 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

比耀新北市
ID 470820

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6.0 km | 00:39:01 | 06:26/km

日期: 2020-12-28 19:11 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'20" / 06'11" / 06'23" / 06'21" / 06'15" / 06'53" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'17" (+00'09")

990 / 990

2

06'12"

(12'26")

06'08"

1008 / 1998

3

06'28"

(18'54")

06'26" (+00'18")

1003 / 3002

4

06'21"

(25'15")

06'19" (+00'11")

1004 / 4006

5

06'15"

(31'30")

06'13" (+00'05")

1005 / 5012

展開計圈分析

12月累積里程 : 61.39 km

Nike nike air zoom pegasus 36 premium 累積 : 415.0 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'11"	00:12'31"
3	06'23"	00:18'54"
4	06'21"	00:25'15"
5	06'15"	00:31'30"
6	06'53"	00:38'23"
6.1	07'11"	00:38'51"

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朋友動態

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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成績 : 05:56:41

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