5.3 km | 00:38:16 | 07:16/km日期: 2020-12-26 16:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6094 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'25" / 07'15" / 07'19" / 07'09" / 07'09" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'14") | 1008 / 1008 | 160 / 84 |
| 2 | | 07'15" (+00'07") | 1009 / 2017 | 159 / 86 |
| 3 | | 07'12" (+00'04") | 1002 / 3021 | 158 / 87 |
| 4 | | 07'08" | 1001 / 4022 | 158 / 88 |
| 5 | | 07'09" (+00'01") | 1007 / 5029 | 159 / 87 |
| 6 | | 07'17" (+00'09") | 260 / 5289 | 157 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.29 km 
美津濃 新皇速 累積 :
1312.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'15" | 00:14'40" |
| 3 | 07'19" | 00:21'59" |
| 4 | 07'09" | 00:29'08" |
| 5 | 07'09" | 00:36'17" |
| 5.3 | 07'37" | 00:38'16" |
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