Chandler Lu 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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6.0 km | 01:28:16 | 14:45/km

日期: 2014-12-21 07:20 - 地點: 大尖山 - 天氣: 冷 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 09'12" / 14'28" / 21'48" / 14'24" / 11'00" / 17'44" /

陪女王跑~~其實算是爬山啦~~

12月累積里程 : 327.19 km

Asics GEL-NIMBUS 15 累積 : 1414.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

舞月光, ian 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	14'28"	00:23'40"
3	21'48"	00:45'28"
4	14'24"	00:59'52"
5	11'00"	01:10'52"
6.0	17'43"	01:28'16"

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