10.0 km | 00:55:32 | 05:33/km日期: 2020-12-27 08:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'34" / 05'33" / 06'03" / 05'41" / 05'54" / 05'22" / 05'24" / 05'03" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 89.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'34" | 00:17'24" |
| 4 | 05'33" | 00:22'57" |
| 5 | 06'03" | 00:29'00" |
| 6 | 05'41" | 00:34'41" |
| 7 | 05'54" | 00:40'35" |
| 8 | 05'22" | 00:45'57" |
| 9 | 05'24" | 00:51'21" |
| 10 | 05'03" | 00:56'24" |
| 10.0 | 03'24" | 00:56'25" |
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