6.2 km | 00:40:45 | 06:32/km日期: 2020-12-25 18:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'05" / 06'50" / 06'26" / 05'59" / 06'18" / 06'35" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'56") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'50" | 00:13'55" |
| 3 | 06'26" | 00:20'21" |
| 4 | 05'59" | 00:26'20" |
| 5 | 06'18" | 00:32'38" |
| 6 | 06'35" | 00:39'13" |
| 6.2 | 06'52" | 00:40'45" |
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