10.2 km | 01:09:57 | 06:53/km日期: 2014-12-16 21:37 - 地點: 文化中心 - 天氣: 冷風 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'49" / 07'00" / 07'15" / 07'25" / 06'57" / 06'59" / 07'08" / 06'22" / 06'28" / 06'27" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'21") | 992 / 992 |
| 2 | | 06'57" (+00'33") | 1004 / 1997 |
| 3 | | 07'15" (+00'51") | 1013 / 3011 |
| 4 | | 07'25" (+01'01") | 998 / 4009 |
| 5 | | 06'55" (+00'31") | 1002 / 5012 |
| 6 | | 07'00" (+00'36") | 997 / 6009 |
| 7 | | 07'05" (+00'41") | 1005 / 7014 |
| 8 | | 06'26" (+00'02") | 1003 / 8018 |
| 9 | | 06'24" | 1018 / 9037 |
| 10 | | 06'32" (+00'08") | 994 / 10031 |
| 11 | | 07'05" (+00'41") | 126 / 10158 |
今晚風蠻大的，ㄧ個月後的墾丁馬，可能會遇到的落山風，不知是否也是如此?
12月累積里程 :
109.69 km 
adidas adizero boston boost 5 w 累積 :
357.2 kmAndroid - HTC HTC One SV 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'00" | 00:13'49" |
| 3 | 07'15" | 00:21'04" |
| 4 | 07'25" | 00:28'29" |
| 5 | 06'57" | 00:35'26" |
| 6 | 06'59" | 00:42'25" |
| 7 | 07'08" | 00:49'33" |
| 8 | 06'22" | 00:55'55" |
| 9 | 06'28" | 01:02'23" |
| 10 | 06'27" | 01:08'50" |
| 10.2 | 07'02" | 01:09'57" |
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