6.1 km | 00:58:35 | 09:33/km日期: 2020-12-21 17:48 - 平均心率: 90 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 8460 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'41" / 07'11" / 08'11" / 07'30" / 10'19" / 15'50" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'25") | 1001 / 1001 | 175 / 74 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2001 | 174 / 79 |
| 3 | | 08'10" (+00'55") | 1001 / 3002 | 172 / 70 |
| 4 | | 07'31" (+00'16") | 1001 / 4003 | 172 / 77 |
| 5 | | 10'33" (+03'18") | 1000 / 5004 | 130 / 72 |
| 6 | | 15'50" (+08'35") | 1000 / 6005 | 102 / 61 |
| 7 | | 12'29" (+05'14") | 121 / 6126 | 87 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
272.71 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
672.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'11" | 00:14'52" |
| 3 | 08'11" | 00:23'03" |
| 4 | 07'30" | 00:30'33" |
| 5 | 10'19" | 00:40'52" |
| 6 | 15'50" | 00:56'42" |
| 6.1 | 14'50" | 00:58'35" |
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