airjianting 2013/03/30 訓練日誌

airjianting 台南
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airjianting

10.1 km | 00:49:05 | 04:51/km

日期: 2013-03-30 20:52 - 地點: 新豐 - 天氣: 微雨 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 04'15" / 04'47" / 04'47" / 04'51" / 04'39" / 05'03" / 04'55" / 05'07" / 05'01" / 04'53" / 06'55" /

微雨的天氣最舒服

3月累積里程 : 85.59 km

XT 上傳 | 11 years ago

ian, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'15"	00:04'15"
2	04'47"	00:09'02"
3	04'47"	00:13'49"
4	04'51"	00:18'40"
5	04'39"	00:23'19"
6	05'03"	00:28'22"
7	04'55"	00:33'17"
8	05'07"	00:38'24"
9	05'01"	00:43'25"
10	04'53"	00:48'18"
10.1	06'54"	00:49'05"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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