Ethan Chung 2020/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.2 km | 00:23:11 | 07:09/km

日期: 2020-12-04 19:58 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'44" / 07'23" / 07'10" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'41"

1006 / 1006

2

07'23"

(14'07")

07'20" (+00'39")

1004 / 2011

3

07'10"

(21'17")

07'09" (+00'28")

1001 / 3012

4

01'39"

(22'56")

07'10" (+00'29")

230 / 3242

12月累積里程 : 6.44 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N950U 上傳 | 3 years ago

林小惠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'23"	00:14'07"
3	07'10"	00:21'17"
3.2	06'47"	00:22'56"

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