Fred 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Fred 台北市
ID 481351

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10.1 km | 01:10:04 | 06:57/km

日期: 2020-12-14 19:17 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'01" / 06'28" / 07'15" / 06'53" / 07'06" / 06'36" / 07'33" / 06'51" / 06'50" / 06'59" / 10'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 181.60 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'28"	00:13'29"
3	07'15"	00:20'44"
4	06'53"	00:27'37"
5	07'06"	00:34'43"
6	06'36"	00:41'19"
7	07'33"	00:48'52"
8	06'51"	00:55'43"
9	06'50"	01:02'33"
10	06'59"	01:09'32"
10.1	06'58"	01:10'09"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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