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    張淑玲 高雄
    ID 21147
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    < 上一篇下一篇 >
    張淑玲 
    全馬 | 04:42:24 | 06:41/km | 第6馬
    第30屆那霸馬拉松
    官方成績
    日期2014-12-07
    成績04:42:24
    總名次6069 / 26905
    分組名次- / -
    平均速度06:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'44")
    		00:34'44" (+03'16")01:06'56" (+03'36")
    10 km(01:06'56")
    		00:32'12" (+00'44")
    15 km(01:38'56")
    		00:32'00" (+00'32")01:03'40" (+00'20")
    20 km(02:10'36")
    		00:31'40" (+00'12")
    25 km(02:42'04")
    		00:31'28"01:03'20"
    30 km(03:13'56")
    		00:31'52" (+00'24")
    35 km(03:47'52")
    		00:33'56" (+02'28")01:11'12" (+07'52")
    40 km(04:25'08")
    		00:37'16" (+05'48")
    Finish(04:42:24)

    日期: 2014-12-07 08:00 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 2354 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'35"  (08'35")
    		08'33" (+02'39")1002 / 1002
    2
    06'32"  (15'07")
    		06'30" (+00'36")1002 / 2005
    3
    06'56"  (22'03")
    		06'55" (+01'01")1000 / 3006
    4
    06'19"  (28'22")
    		06'20" (+00'26")997 / 4003
    5
    06'20"  (34'42")
    		06'21" (+00'27")996 / 4999
    展開計圈分析
    6
    06'27"  (41'09")
    		06'25" (+00'31")1004 / 6004
    7
    06'23"  (47'32")
    		06'25" (+00'31")994 / 6998
    8
    06'13"  (53'45")
    		06'11" (+00'17")1004 / 8003
    9
    06'36"  (01:00'21")
    		06'39" (+00'45")992 / 8995
    10
    06'24"  (01:06'45")
    		06'23" (+00'29")1000 / 9996
    11
    06'28"  (01:13'13")
    		06'28" (+00'34")999 / 10995
    12
    06'44"  (01:19'57")
    		06'43" (+00'49")1002 / 11997
    13
    06'20"  (01:26'17")
    		06'21" (+00'27")997 / 12994
    14
    05'56"  (01:32'13")
    		05'56" (+00'02")999 / 13993
    15
    06'40"  (01:38'53")
    		06'36" (+00'42")1008 / 15001
    16
    06'32"  (01:45'25")
    		06'34" (+00'40")994 / 15995
    17
    05'56"  (01:51'21")
    		05'54"1004 / 17000
    18
    06'24"  (01:57'45")
    		06'27" (+00'33")991 / 17991
    19
    06'16"  (02:04'01")
    		06'12" (+00'18")1008 / 19000
    20
    06'35"  (02:10'36")
    		06'37" (+00'43")993 / 19993
    21
    06'37"  (02:17'13")
    		06'37" (+00'43")999 / 20991
    22
    05'56"  (02:23'09")
    		05'55" (+00'01")1000 / 21993
    23
    06'32"  (02:29'41")
    		06'32" (+00'38")998 / 22991
    24
    06'04"  (02:35'45")
    		06'01" (+00'07")1006 / 23997
    25
    06'32"  (02:42'17")
    		06'34" (+00'40")993 / 24990
    26
    06'32"  (02:48'49")
    		06'31" (+00'37")1000 / 25991
    27
    06'28"  (02:55'17")
    		06'28" (+00'34")999 / 26990
    28
    06'20"  (03:01'37")
    		06'21" (+00'27")997 / 27987
    29
    06'19"  (03:07'56")
    		06'17" (+00'23")1002 / 28990
    30
    06'09"  (03:14'05")
    		06'07" (+00'13")1002 / 29993
    31
    07'12"  (03:21'17")
    		07'12" (+01'18")1000 / 30993
    32
    06'28"  (03:27'45")
    		06'30" (+00'36")993 / 31985
    33
    06'39"  (03:34'24")
    		06'36" (+00'42")1006 / 32992
    34
    07'01"  (03:41'25")
    		07'03" (+01'09")995 / 33987
    35
    06'44"  (03:48'09")
    		06'42" (+00'48")1002 / 34990
    36
    06'56"  (03:55'05")
    		06'56" (+01'02")998 / 35988
    37
    06'55"  (04:02'00")
    		06'55" (+01'01")999 / 36987
    38
    07'17"  (04:09'17")
    		07'16" (+01'22")1002 / 37989
    39
    07'56"  (04:17'13")
    		08'00" (+02'06")990 / 38980
    40
    08'20"  (04:25'33")
    		08'17" (+02'23")1004 / 39985
    41
    07'36"  (04:33'09")
    		07'35" (+01'41")1002 / 40987
    42
    06'52"  (04:40'01")
    		06'52" (+00'58")998 / 41985
    43
    05'55"  (04:45'56")
    		06'01" (+00'07")983 / 42968
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    赤足初全馬，全程赤足完賽

    賽前宣言: 赤足初全馬，希望能完賽~
    12月累積里程 : 140.11 km Barefoot 累積 : 5421.0 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    黃富興, X-Panda 和其他 33 人說推
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    觀看另 1 則留言
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽*.*
    2014-12-08 21:37 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2014-12-09 10:18 ·
    jason0527 這場比賽對赤足難度很高，除了崇拜還世崇拜
    恭喜順利完賽
    2014-12-11 10:21 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'08"00:08'08"
    206'32"00:14'40"
    306'52"00:21'32"
    406'52"00:28'24"
    506'20"00:34'44"
    606'36"00:41'20"
    706'24"00:47'44"
    806'08"00:53'52"
    906'40"01:00'32"
    1006'24"01:06'56"
    1106'24"01:13'20"
    1206'44"01:20'04"
    1306'20"01:26'24"
    1405'56"01:32'20"
    1506'36"01:38'56"
    1606'32"01:45'28"
    1705'56"01:51'24"
    1806'24"01:57'48"
    1906'12"02:04'00"
    2006'36"02:10'36"
    2106'40"02:17'16"
    2205'52"02:23'08"
    2306'24"02:29'32"
    2406'08"02:35'40"
    2506'24"02:42'04"
    2606'40"02:48'44"
    2706'28"02:55'12"
    2806'20"03:01'32"
    2906'20"03:07'52"
    3006'04"03:13'56"
    3107'08"03:21'04"
    3206'32"03:27'36"
    3306'36"03:34'12"
    3407'00"03:41'12"
    3506'40"03:47'52"
    3607'00"03:54'52"
    3706'52"04:01'44"
    3807'12"04:08'56"
    3907'48"04:16'44"
    4008'24"04:25'08"
    4107'40"04:32'48"
    4206'56"04:39'44"
    4306'04"04:45'48"
    43.0-10'-25"04:46'08"

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