Ivy Lai 2020/12/09 訓練日誌

Ivy Lai 桃園
ID 413999

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Ivy Lai

10.1 km | 00:52:28 | 05:10/km

日期: 2020-12-09 15:07 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'14" / 05'02" / 04'59" / 05'03" / 05'00" / 05'42" / 05'15" / 05'14" / 05'09" / 05'10" / 04'56" /

12月累積里程 : 138.63 km

GPX 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'02"	00:10'16"
3	04'59"	00:15'15"
4	05'03"	00:20'18"
5	05'00"	00:25'18"
6	05'42"	00:31'00"
7	05'15"	00:36'15"
8	05'14"	00:41'29"
9	05'09"	00:46'38"
10	05'10"	00:51'48"
10.1	04'56"	00:52'28"

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