Kent Hsu 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Hsu 台北市
ID 330807

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4.4 km | 00:20:52 | 04:45/km

日期: 2014-12-06 16:51 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 04'13" / 05'06" / 05'14" / 04'46" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'09"

(04'09")

04'11"

988 / 988

2

05'04"

(09'13")

05'01" (+00'50")

1006 / 1994

3

05'15"

(14'28")

05'15" (+01'04")

999 / 2994

4

04'51"

(19'19")

04'49" (+00'38")

1006 / 4001

5

01'33"

(20'52")

04'00"

386 / 4387

12月累積里程 : 18.16 km

Reebok V70984 累積 : 425.2 km

Android - HTC HTC One V 上傳 | 9 years ago

翁信義, 遇見和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	05'06"	00:09'19"
3	05'14"	00:14'33"
4	04'46"	00:19'19"
4.4	03'59"	00:20'52"

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