陳燕秋 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳燕秋雲林
ID 95037

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5.0 km | 01:21:01 | 16:12/km

日期: 2020-12-12 14:45 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 17'47" / 15'32" / 12'47" / 16'01" / 18'33" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 88.16 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳燕秋, 政蔚和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'47"	00:17'47"
2	15'32"	00:33'19"
3	12'47"	00:46'06"
4	16'01"	01:02'07"
5	18'33"	01:20'40"
5.0	972'52"	01:20'57"

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