6.2 km | 00:49:11 | 07:55/km日期: 2020-12-10 05:18 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'44" / 07'55" / 08'01" / 07'42" / 07'58" / 08'11" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+00'30") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.54 km 
母子鱷魚1 黃 累積 :
514.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'55" | 00:15'39" |
| 3 | 08'01" | 00:23'40" |
| 4 | 07'42" | 00:31'22" |
| 5 | 07'58" | 00:39'20" |
| 6 | 08'11" | 00:47'31" |
| 6.2 | 08'07" | 00:49'11" |
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