張守業(尖兵) 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

張守業(尖兵) 台南
ID 304930

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張守業(尖兵)

4.0 km | 00:35:19 | 08:44/km

日期: 2020-12-08 19:45 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'24" / 08'35" / 09'03" / 08'38" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'23"

1001 / 1001

2

08'35"

(16'59")

08'30" (+00'07")

1008 / 2010

3

09'03"

(26'02")

09'01" (+00'38")

1003 / 3013

4

08'38"

(34'40")

08'39" (+00'16")

996 / 4010

5

00'20"

(35'00")

08'21"

39 / 4050

12月累積里程 : 38.33 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 3 years ago

Peggy Lin, 慧玲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'35"	00:16'59"
3	09'03"	00:26'02"
4	08'38"	00:34'40"
4.1	06'35"	00:35'00"

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