11.2 km | 00:58:37 | 05:13/km日期: 2020-12-10 05:33 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 130 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'50" / 05'23" / 05'12" / 05'27" / 05'09" / 05'10" / 05'10" / 05'13" / 04'57" / 04'56" / 05'02" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'58" (+00'03") | 232 / 11232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
526.16 km 
亞瑟士 kayano 26 累積 :
2540.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'23" | 00:11'13" |
| 3 | 05'12" | 00:16'25" |
| 4 | 05'27" | 00:21'52" |
| 5 | 05'09" | 00:27'01" |
| 6 | 05'10" | 00:32'11" |
| 7 | 05'10" | 00:37'21" |
| 8 | 05'13" | 00:42'34" |
| 9 | 04'57" | 00:47'31" |
| 10 | 04'56" | 00:52'27" |
| 11 | 05'02" | 00:57'29" |
| 11.2 | 04'56" | 00:58'38" |
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