10.1 km | 00:57:50 | 05:44/km日期: 2020-12-10 05:31 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 147 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'55" / 05'51" / 05'39" / 05'43" / 05'43" / 05'56" / 05'42" / 05'42" / 05'40" / 05'40" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 66 / 10066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.97 km 
NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2 累積 :
1141.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'51" | 00:11'46" |
| 3 | 05'39" | 00:17'25" |
| 4 | 05'43" | 00:23'08" |
| 5 | 05'43" | 00:28'51" |
| 6 | 05'56" | 00:34'47" |
| 7 | 05'42" | 00:40'29" |
| 8 | 05'42" | 00:46'11" |
| 9 | 05'40" | 00:51'51" |
| 10 | 05'40" | 00:57'31" |
| 10.1 | 04'58" | 00:57'51" |
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