比賽前最後基本訓練。 或許是前陣子的重量訓練奏效,今天穿VFF赤足鞋跑10K,小腿並沒有特別的感覺,倒是跑到7K左右時,這雙鞋送給我左腳掌內側的水泡,讓我暫且放棄了穿著它去跑全馬的念頭! 接下來休兩天,希望比賽那天右腳乖一點...