Yubin(陳裕斌) 2014/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yubin(陳裕斌) 台南
ID 188183

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Yubin(陳裕斌)

10.2 km | 01:18:35 | 07:43/km

日期: 2014-12-11 06:05 - 地點: 永科 - 天氣: 爾有飄雨 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 07'54" / 07'46" / 07'32" / 07'23" / 07'08" / 05'15" /

手動修正

12月累積里程 : 161.88 km

SKECHERS GOrun 累積 : 1009.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿龍, 許勛閔和其他 38 人說推

·

觀看另 3 則留言

能能早安

2014-12-12 07:49 ·

能能斌哥：午安！明天加油喔！

2014-12-13 12:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'46"	00:15'40"
3	07'32"	00:23'12"
4	07'23"	00:30'35"
5	07'08"	00:37'43"
5.1	13'19"	00:38'35"

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