韋振 2014/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

韋振高雄
ID 42926

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9.0 km | 00:53:03 | 05:53/km

日期: 2014-12-11 18:10 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'04" / 06'03" / 05'47" / 05'44" / 05'41" / 05'52" / 05'54" / 06'08" / 2916'40" /

12月累積里程 : 233.06 km

GPX 上傳 | 9 years ago

邵文川, Shine Chen 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'03"	00:12'07"
3	05'47"	00:17'54"
4	05'44"	00:23'38"
5	05'41"	00:29'19"
6	05'52"	00:35'11"
7	05'54"	00:41'05"
8	06'08"	00:47'13"
9.0	05'48"	00:53'03"

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