5.0 km | 00:27:44 | 05:31/km日期: 2020-12-02 07:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'56" / 05'40" / 05'24" / 05'39" / 05'03" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'33" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'40" | 00:11'36" |
| 3 | 05'24" | 00:17'00" |
| 4 | 05'39" | 00:22'39" |
| 5 | 05'03" | 00:27'42" |
| 5.0 | 03'55" | 00:27'46" |
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