10.2 km | 00:49:57 | 04:54/km日期: 2020-12-04 21:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 05'03" / 04'56" / 05'01" / 04'48" / 04'56" / 05'04" / 05'01" / 04'58" / 05'04" / 04'45" / 02'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 187.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'56" | 00:09'59" |
| 3 | 05'01" | 00:15'00" |
| 4 | 04'48" | 00:19'48" |
| 5 | 04'56" | 00:24'44" |
| 6 | 05'04" | 00:29'48" |
| 7 | 05'01" | 00:34'49" |
| 8 | 04'58" | 00:39'47" |
| 9 | 05'04" | 00:44'51" |
| 10 | 04'45" | 00:49'36" |
| 10.2 | 01'59" | 00:49'57" |
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