10.7 km | 01:02:17 | 05:50/km日期: 2020-12-04 16:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'50" / 05'41" / 05'41" / 05'38" / 05'42" / 05'35" / 05'30" / 05'17" / 05'26" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'40" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'29" (+00'06") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'23" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'03" (+02'40") | 998 / 10654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'50" | 00:11'37" |
| 3 | 05'41" | 00:17'18" |
| 4 | 05'41" | 00:22'59" |
| 5 | 05'38" | 00:28'37" |
| 6 | 05'42" | 00:34'19" |
| 7 | 05'35" | 00:39'54" |
| 8 | 05'30" | 00:45'24" |
| 9 | 05'17" | 00:50'41" |
| 10 | 05'26" | 00:56'07" |
| 10.7 | 09'25" | 01:02'17" |
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