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DavyLiu
新北市
ID 26709
2 位追隨者
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DavyLiu
160.0 km
|
07:52:06
|
20.3 km/h
雙主場- - 輪霸西濱160K
官方成績
日期
2014-03-22
成績
07:52:06
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:13'16")
00:13'16" (+05'29")
00:21'57" (+05'58")
10 km
(00:21'57")
00:08'41" (+00'54")
15 km
(00:30'09")
00:08'12" (+00'25")
00:15'59"
20 km
(00:37'56")
00:07'47"
25 km
(00:46'23")
00:08'27" (+00'40")
00:16'45" (+00'46")
30 km
(00:54'41")
00:08'18" (+00'31")
35 km
(01:03'00")
00:08'19" (+00'32")
00:18'58" (+02'59")
40 km
(01:13'39")
00:10'39" (+02'52")
45 km
(01:32'28")
00:18'49" (+11'02")
00:27'00" (+11'01")
50 km
(01:40'39")
00:08'11" (+00'24")
55 km
(01:50'51")
00:10'12" (+02'25")
00:20'31" (+04'32")
60 km
(02:01'10")
00:10'19" (+02'32")
65 km
(02:23'44")
00:22'34" (+14'47")
00:32'45" (+16'46")
70 km
(02:33'55")
00:10'11" (+02'24")
75 km
(02:43'43")
00:09'48" (+02'01")
01:00'04" (+44'05")
80 km
(03:33'59")
00:50'16" (+42'29")
85 km
(03:45'00")
00:11'01" (+03'14")
00:25'08" (+09'09")
90 km
(03:59'07")
00:14'07" (+06'20")
95 km
(04:15'45")
00:16'38" (+08'51")
00:32'43" (+16'44")
100 km
(04:31'50")
00:16'05" (+08'18")
105 km
(04:46'18")
00:14'28" (+06'41")
00:34'13" (+18'14")
110 km
(05:06'03")
00:19'45" (+11'58")
115 km
(05:25'39")
00:19'36" (+11'49")
00:38'01" (+22'02")
120 km
(05:44'04")
00:18'25" (+10'38")
125 km
(06:06'06")
00:22'02" (+14'15")
00:41'52" (+25'53")
130 km
(06:25'56")
00:19'50" (+12'03")
135 km
(06:44'35")
00:18'39" (+10'52")
00:40'03" (+24'04")
140 km
(07:05'59")
00:21'24" (+13'37")
145 km
(07:25'18")
00:19'19" (+11'32")
00:38'18" (+22'19")
150 km
(07:44'17")
00:18'59" (+11'12")
155 km
(08:05'36")
00:21'19" (+13'32")
00:00'00"
Finish
(07:52:06)
日期:
2014-03-22 08:00
-
總爬升:
630 m
-
卡路里:
4032 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
64%
3月累積里程 :
160.00 km
GPX 上傳
| 9 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
0.0 %
2
24.3
0.0 %
3
33.3
0.0 %
4
29.8
0.0 %
5
29.0
0.0 %
6
33.3
0.0 %
7
31.6
0.0 %
8
37.9
0.0 %
9
35.3
0.0 %
10
35.3
0.0 %
11
33.6
0.0 %
12
40.0
0.0 %
13
36.0
0.0 %
14
40.4
0.0 %
15
34.0
0.0 %
16
36.4
0.0 %
17
42.9
0.0 %
18
40.4
0.0 %
19
40.4
0.0 %
20
34.0
0.0 %
21
33.3
0.0 %
22
36.7
0.0 %
23
36.0
0.0 %
24
34.3
0.0 %
25
37.5
0.0 %
26
36.0
0.0 %
27
37.1
0.0 %
28
37.1
0.0 %
29
37.1
0.0 %
30
33.6
0.0 %
31
39.1
0.0 %
32
34.3
0.0 %
33
37.5
0.0 %
34
37.5
0.0 %
35
32.7
0.0 %
36
35.0
0.0 %
37
36.0
0.0 %
38
30.8
0.0 %
39
34.6
0.0 %
40
16.7
0.0 %
41
37.5
0.0 %
42
30.8
0.0 %
43
28.3
0.0 %
44
7.7
0.0 %
45
11.1
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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37.9
0.0 %
50
35.6
0.0 %
51
33.3
0.0 %
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39.1
0.0 %
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35.6
0.0 %
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31.3
0.0 %
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0.0 %
56
30.3
0.0 %
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0.0 %
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30.8
0.0 %
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31.6
0.0 %
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0.0 %
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22.8
0.0 %
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31.6
0.0 %
63
24.5
0.0 %
64
19.7
0.0 %
65
4.8
0.0 %
66
29.5
0.0 %
67
28.6
0.0 %
68
28.6
0.0 %
69
29.8
0.0 %
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31.0
0.0 %
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33.3
0.0 %
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30.0
0.0 %
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30.3
0.0 %
74
28.8
0.0 %
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31.0
0.0 %
76
30.0
0.0 %
77
28.6
0.0 %
78
28.1
0.0 %
79
26.1
0.0 %
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1.4
0.0 %
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25.5
0.0 %
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28.6
0.0 %
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26.7
0.0 %
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27.5
0.0 %
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28.1
0.0 %
86
25.7
0.0 %
87
22.6
0.0 %
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0.0 %
89
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0.0 %
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19.8
0.0 %
91
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0.0 %
92
19.8
0.0 %
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23.8
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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15.7
0.0 %
97
19.3
0.0 %
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0.0 %
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18.3
0.0 %
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20.0
0.0 %
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0.0 %
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23.7
0.0 %
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27.3
0.0 %
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22.6
0.0 %
105
15.1
0.0 %
106
22.2
0.0 %
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18.5
0.0 %
108
16.3
0.0 %
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9.1
0.0 %
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16.9
0.0 %
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14.8
0.0 %
112
13.8
0.0 %
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0.0 %
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14.4
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116
16.8
0.0 %
117
16.4
0.0 %
118
20.5
0.0 %
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12.9
0.0 %
120
16.7
0.0 %
121
13.6
0.0 %
122
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0.0 %
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17.6
0.0 %
124
17.5
0.0 %
125
19.3
0.0 %
126
12.4
0.0 %
127
14.1
0.0 %
128
17.6
0.0 %
129
16.1
0.0 %
130
16.6
0.0 %
131
16.0
0.0 %
132
16.7
0.0 %
133
16.3
0.0 %
134
17.5
0.0 %
135
14.3
0.0 %
136
16.6
0.0 %
137
18.7
0.0 %
138
18.9
0.0 %
139
19.1
0.0 %
140
7.3
0.0 %
141
12.8
0.0 %
142
18.8
0.0 %
143
14.3
0.0 %
144
16.1
0.0 %
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0.0 %
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13.3
0.0 %
147
20.9
0.0 %
148
15.5
0.0 %
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0.0 %
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17.0
0.0 %
155
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0.0 %
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0.0 %
157
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0.0 %
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17.8
0.0 %
158.9
5.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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鄭穗霓
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8.3 km
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
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00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
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