10.2 km | 00:51:06 | 04:59/km日期: 2020-12-04 19:56 - 平均心率: 168 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'18" / 04'58" / 04'48" / 04'58" / 05'02" / 04'52" / 04'59" / 05'00" / 04'57" / 05'01" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 05'12" (+00'13") | 238 / 10238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 207.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'58" | 00:10'16" |
| 3 | 04'48" | 00:15'04" |
| 4 | 04'58" | 00:20'02" |
| 5 | 05'02" | 00:25'04" |
| 6 | 04'52" | 00:29'56" |
| 7 | 04'59" | 00:34'55" |
| 8 | 05'00" | 00:39'55" |
| 9 | 04'57" | 00:44'52" |
| 10 | 05'01" | 00:49'53" |
| 10.2 | 05'14" | 00:51'08" |
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