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 |  12.1 km | 01:06:50 | 05:31/km日期: 2014-12-09 18:54 - 地點: 文化中心 - 天氣: 幸好沒很冷 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% Pace: 04'52" / 05'10" / 05'13" / 05'29" / 05'18" / 05'37" / 05'36" / 05'35" / 05'31" / 05'32" / 05'37" / 05'44" / 18'49" /
今天第一次測試領跑員，設定跑12km步速設0535，跑到12滿的時候還顯示領先0.221km，算可以接受~因為上禮拜過敏腫到右腳掌上沒辦法練習，加上最後3.4圈胃酸過多不舒服...我還真多毛病 12月累積里程 : 90.43 km XT 上傳 | 9 years ago
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