陳禹堤 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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14.8 km | 01:54:28 | 07:44/km

日期: 2020-11-27 18:33 - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'12" / 06'54" / 06'36" / 07'03" / 06'41" / 06'39" / 06'49" / 07'08" / 06'59" / 07'02" / 22'38" / 06'06" / 06'12" / 05'44" / 06'03" /

11月累積里程 : 106.28 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'54"	00:14'06"
3	06'36"	00:20'42"
4	07'03"	00:27'45"
5	06'41"	00:34'26"
6	06'39"	00:41'05"
7	06'49"	00:47'54"
8	07'08"	00:55'02"
9	06'59"	01:02'01"
10	07'02"	01:09'03"
11	22'38"	01:31'41"
12	06'06"	01:37'47"
13	06'12"	01:43'59"
14	05'44"	01:49'43"
14.8	06'03"	01:54'28"

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