10.2 km | 00:52:57 | 05:11/km日期: 2020-12-01 17:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 05'47" / 05'24" / 05'09" / 05'10" / 05'06" / 05'05" / 04'59" / 05'01" / 03'55" / 05'28" / 10'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'24" | 00:11'11" |
| 3 | 05'09" | 00:16'20" |
| 4 | 05'10" | 00:21'30" |
| 5 | 05'06" | 00:26'36" |
| 6 | 05'05" | 00:31'41" |
| 7 | 04'59" | 00:36'40" |
| 8 | 05'01" | 00:41'41" |
| 9 | 03'55" | 00:45'36" |
| 10 | 05'28" | 00:51'04" |
| 10.2 | 09'59" | 00:52'57" |
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