等等我 2014/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

等等我屏東
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8.5 km | 00:37:49 | 04:28/km

日期: 2014-12-09 20:43 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'02" / 04'48" / 04'21" / 04'30" / 04'27" / 04'22" / 04'25" / 04'14" / 03'40" /

12月累積里程 : 128.37 km

興雄牌藍白拖累積 : 12779.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃美美, 光明RUN-511 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'48"	00:09'50"
3	04'21"	00:14'11"
4	04'30"	00:18'41"
5	04'27"	00:23'08"
6	04'22"	00:27'30"
7	04'25"	00:31'55"
8	04'14"	00:36'09"
8.5	03'40"	00:37'49"

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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