6.4 km | 00:37:55 | 05:55/km日期: 2020-12-01 19:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6656 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'13" / 05'54" / 05'53" / 05'55" / 05'45" / 05'47" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'27") | 1007 / 1007 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'53" (+00'09") | 1008 / 2016 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 3016 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'54" (+00'10") | 1001 / 4017 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'45" (+00'01") | 1006 / 5024 | 175 / 98 |
| 6 | | 05'44" | 1007 / 6031 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'55" (+00'11") | 405 / 6436 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.26 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'54" | 00:12'07" |
| 3 | 05'53" | 00:18'00" |
| 4 | 05'55" | 00:23'55" |
| 5 | 05'45" | 00:29'40" |
| 6 | 05'47" | 00:35'27" |
| 6.4 | 06'05" | 00:37'55" |
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