6.1 km | 00:24:37 | 04:00/km日期: 2020-12-01 19:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'07" / 04'04" / 04'03" / 03'59" / 03'56" / 03'56" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'37" | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 212.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'04" | 00:08'11" |
| 3 | 04'03" | 00:12'14" |
| 4 | 03'59" | 00:16'13" |
| 5 | 03'56" | 00:20'09" |
| 6 | 03'56" | 00:24'05" |
| 6.1 | 03'33" | 00:24'37" |
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