6.0 km | 00:35:43 | 05:56/km日期: 2020-12-01 15:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'07" / 06'07" / 05'57" / 07'46" / 05'59" / 05'53" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+03'07") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 05'57" | 00:18'11" |
| 4 | 07'46" | 00:25'57" |
| 5 | 05'59" | 00:31'56" |
| 6 | 05'53" | 00:37'49" |
| 6.0 | 09'38" | 00:37'55" |
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