5.4 km | 00:31:58 | 05:53/km日期: 2020-12-01 18:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5168 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'18" / 05'47" / 05'23" / 05'53" / 05'51" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1002 / 1002 | 164 / 109 |
| 2 | | 05'59" (+00'26") | 1001 / 2003 | 157 / 105 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 3003 | 170 / 103 |
| 4 | | 06'08" (+00'35") | 1003 / 4007 | 159 / 102 |
| 5 | | 06'45" (+01'12") | 1001 / 5009 | 148 / 99 |
| 6 | | 04'17" | 420 / 5429 | 194 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.61 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'47" | 00:11'05" |
| 3 | 05'23" | 00:16'28" |
| 4 | 05'53" | 00:22'21" |
| 5 | 05'51" | 00:28'12" |
| 5.4 | 08'45" | 00:31'58" |
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