Waterfrogman 2013/03/26 訓練日誌

Waterfrogman 屏東
ID 4562

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Waterfrogman

10.3 km | 01:07:42 | 06:36/km

日期: 2013-03-26 22:01 - 地點: Pingtung City - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'35" / 07'13" / 06'13" / 06'30" / 06'35" / 07'04" / 07'09" / 06'01" / 06'09" / 06'37" / 06'13" /

Slow.

3月累積里程 : 201.59 km

XT 上傳 | 11 years ago

賴圈圈, Colin Lin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'13"	00:13'48"
3	06'13"	00:20'01"
4	06'30"	00:26'31"
5	06'35"	00:33'06"
6	07'04"	00:40'10"
7	07'09"	00:47'19"
8	06'01"	00:53'20"
9	06'09"	00:59'29"
10	06'37"	01:06'06"
10.3	06'13"	01:07'42"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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