7.2 km | 00:53:25 | 07:24/km日期: 2020-11-27 05:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'24" / 07'34" / 07'40" / 07'44" / 07'22" / 07'02" / 07'11" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'03") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.96 km 
母子鱷魚1 黃 累積 :
514.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'34" | 00:14'58" |
| 3 | 07'40" | 00:22'38" |
| 4 | 07'44" | 00:30'22" |
| 5 | 07'22" | 00:37'44" |
| 6 | 07'02" | 00:44'46" |
| 7 | 07'11" | 00:51'57" |
| 7.2 | 07'03" | 00:53'25" |
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