郭曜誠 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭曜誠新北市
ID 452768

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8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km

日期: 2020-11-26 17:22 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'12" / 06'14" / 05'51" / 05'43" / 05'55" / 05'26" / 05'44" / 05'57" / 08'07" /

新北市

郭曜誠

·

基本訓練

11月累積里程 : 107.98 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'14"	00:12'26"
3	05'51"	00:18'17"
4	05'43"	00:24'00"
5	05'55"	00:29'55"
6	05'26"	00:35'21"
7	05'44"	00:41'05"
8	05'57"	00:47'02"
8.0	08'17"	00:47'21"

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成績 : 01:07:05

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