辛國鼎 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

辛國鼎新竹
ID 88065

78 位追隨者

跑鞋 (0)

單車 (0)

賽事 (7)

最佳成績:

全馬 : 03:52:25

半馬 : 01:44:03

即將參加 :

2024 臺中國際馬拉松-酷城市·酷運動水岸花都美麗豐后
11/24 剩餘天數 : 4
去年爆掉了，今年再試一次，已報名繳費

2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07 剩餘天數 : 17
gogo 跑馬泡溫泉已報名繳費阿妹跑10K\\n礁溪溫泉馬旅跑，住宿葛瑪蘭之星，12/6週五與12/7週六兩晚。\n12/6晚上是7500，付訂金2250，剩下5250。\n12/7晚上是8800，付訂金2640，剩下6160。

2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22 剩餘天數 : 32
第一屆試試看感覺很不錯耶順便到嘉義玩已報名繳費\n\n已經訂嘉義兆品 12/21(六)\n4168 沒有付任何訂金

2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05 剩餘天數 : 46
補給太棒了一定要參加已報名繳費

2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 60
跑進成功嶺已報名繳費

2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09 剩餘天數 : 81
到嘉義去玩年後甩肉馬已報名繳費

2025 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-展望世界再創高峰
03/23 剩餘天數 : 123
綠園道涼爽\\n已報名繳費

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

35335.7 km |

111479.7 km
2024 年 :

3664.2 km |

10731.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	235.6	650.0
Oct	323.1	900.0
Sep	337.3	1070.0
Aug	358.2	1040.0
Jul	330.5	1060.0
Jun	332.8	880.0

朋友 (116)

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (271)

2024/10/13 辛國鼎完成了第 70 馬! - 2024 Puli Power 埔里山城派對馬拉松-9愛跑
2023/09/30 辛國鼎完成了第 60 馬! - 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
2023/06/15 恭喜辛國鼎獲得 31500 推
2023/01/15 恭喜辛國鼎獲得 400 留言數
2022/12/18 恭喜辛國鼎獲得 31000 推
2022/06/22 恭喜辛國鼎獲得 30500 推
2022/02/19 辛國鼎完成了第 50 馬! - 2022 浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
2021/12/31 恭喜辛國鼎獲得 30000 推
2021/08/29 恭喜辛國鼎獲得 29500 推
2021/04/26 恭喜辛國鼎獲得 29000 推

< 上一篇

下一篇 >

33.0 km | 01:00:00 | 33.0 km/h

日期: 2020-11-27 21:59 - 地點: 家中飛輪車 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 561 Cal

周五晚上開心，先吃美鱻鐵板燒，回家後，上樓看看電腦，快十點下樓騎飛輪一小時。

11月累積里程 : 805.00 km

手動上傳 | 3 years ago

Fandy, 小苯《動魂》和其他 4 人說推

·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"