Honda Lin 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Honda Lin 桃園
ID 498106

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3.0 km | 00:18:40 | 06:07/km

日期: 2020-11-27 08:02 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'44" / 07'26" / 06'17" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44"

1000 / 1000

2

06'04"

(11'49")

06'04" (+00'20")

1000 / 2000

3

06'17"

(18'06")

06'17" (+00'33")

1000 / 3000

4

00'34"

(18'40")

11'52" (+06'08")

48 / 3048

11月累積里程 : 128.57 km

母子鱷魚 Y拖黑累積 : 335.8 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	07'26"	00:13'10"
3	06'17"	00:19'27"
3.0	12'07"	00:20'02"

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朋友動態

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