11.2 km | 01:00:51 | 05:25/km日期: 2020-11-26 18:49 - 平均心率: 157 - 卡路里: 860 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 05'45" / 05'42" / 05'28" / 05'16" / 05'39" / 05'15" / 05'10" / 05'21" / 04'57" / 04'48" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'32") | 5733 / 5733 |
| 2 | | 05'08" | 5495 / 11229 |
| 3 | | 07'34" (+02'26") | 4 / 11233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 365.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'45" | 00:12'15" |
| 3 | 05'42" | 00:17'57" |
| 4 | 05'28" | 00:23'25" |
| 5 | 05'16" | 00:28'41" |
| 6 | 05'39" | 00:34'20" |
| 7 | 05'15" | 00:39'35" |
| 8 | 05'10" | 00:44'45" |
| 9 | 05'21" | 00:50'06" |
| 10 | 04'57" | 00:55'03" |
| 11 | 04'48" | 00:59'51" |
| 11.2 | 04'25" | 01:00'53" |
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