2.0 km | 00:13:41 | 06:40/km日期: 2020-11-25 18:42 - 地點: 明新操場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 170 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'44" / 06'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'41") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'25" (+02'16") | 36 / 436 |
| 3 | | 05'21" (+00'12") | 400 / 836 |
| 4 | | 08'35" (+03'26") | 200 / 1036 |
| 5 | | 05'09" | 400 / 1436 |
| 6 | | 11'11" (+06'02") | 200 / 1636 |
| 7 | | 06'03" (+00'54") | 400 / 2036 |
| 8 | | 06'32" (+01'23") | 14 / 2050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.53 km 
美津濃 皇速 累積 :
883.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 2.1 | 08'11" | 00:13'46" |
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