drawbear 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

drawbear 高雄
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5.1 km | 00:31:19 | 06:06/km

日期: 2020-11-11 17:44 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5232 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'03" / 06'13" / 05'52" / 05'41" / 05'45" / 05'40" /

11月累積里程 : 67.81 km

Asics Kayano 24 累積 : 1095.0 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'13"	00:13'16"
3	05'52"	00:19'08"
4	05'41"	00:24'49"
5	05'45"	00:30'34"
5.1	05'39"	00:31'19"

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成績 : 01:07:05

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