5.1 km | 00:45:33 | 08:55/km日期: 2020-11-20 08:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 9180 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 11'31" / 09'44" / 07'56" / 08'02" / 06'51" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'27" (+04'43") | 1006 / 1006 | 220 / 39 |
| 2 | | 09'42" (+02'58") | 1002 / 2009 | 196 / 52 |
| 3 | | 07'55" (+01'11") | 1001 / 3010 | 200 / 62 |
| 4 | | 08'01" (+01'17") | 1012 / 4022 | 202 / 61 |
| 5 | | 06'44" | 1002 / 5025 | 194 / 76 |
| 6 | | 14'10" (+07'26") | 103 / 5128 | 117 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.34 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 09'44" | 00:21'15" |
| 3 | 07'56" | 00:29'11" |
| 4 | 08'02" | 00:37'13" |
| 5 | 06'51" | 00:44'04" |
| 5.1 | 14'19" | 00:45'33" |
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