胡家豪 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

胡家豪
ID 527920

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3.3 km | 00:16:11 | 04:56/km

日期: 2020-11-19 18:24 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 04'48" / 05'03" / 05'06" / 04'37" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'03"	00:09'51"
3	05'06"	00:14'57"
3.3	04'34"	00:16'12"

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