9.2 km | 00:57:43 | 06:16/km日期: 2020-11-20 10:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10208 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'21" / 06'16" / 06'14" / 06'23" / 06'19" / 06'17" / 06'21" / 06'08" / 06'14" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'14") | 1004 / 1004 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'14" (+00'09") | 1004 / 2008 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1004 / 3012 | 175 / 91 |
| 4 | | 06'23" (+00'18") | 1006 / 4018 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'18" (+00'13") | 1005 / 5024 | 176 / 89 |
| 6 | | 06'16" (+00'11") | 1001 / 6025 | 178 / 89 |
| 7 | | 06'22" (+00'17") | 1003 / 7028 | 175 / 89 |
| 8 | | 06'05" | 1009 / 8038 | 179 / 91 |
| 9 | | 06'06" (+00'01") | 1004 / 9042 | 180 / 90 |
| 10 | | 05'55" | 191 / 9234 | 183 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.17 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2569.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'16" | 00:12'37" |
| 3 | 06'14" | 00:18'51" |
| 4 | 06'23" | 00:25'14" |
| 5 | 06'19" | 00:31'33" |
| 6 | 06'17" | 00:37'50" |
| 7 | 06'21" | 00:44'11" |
| 8 | 06'08" | 00:50'19" |
| 9 | 06'14" | 00:56'33" |
| 9.2 | 06'06" | 00:57'43" |
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