6.1 km | 00:35:44 | 05:51/km日期: 2020-11-17 18:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'14" / 05'41" / 05'40" / 05'45" / 05'56" / 05'23" / 20'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+05'18") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 93.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'41" | 00:11'55" |
| 3 | 05'40" | 00:17'35" |
| 4 | 05'45" | 00:23'20" |
| 5 | 05'56" | 00:29'16" |
| 6 | 05'23" | 00:34'39" |
| 6.1 | 20'06" | 00:36'41" |
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