6.1 km | 00:52:35 | 08:33/km日期: 2020-11-17 18:41 - 地點: 基隆市安樂高級中學 - 天氣: 晴朗有風 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 07'21" / 08'01" / 07'50" / 08'15" / 08'13" / 08'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 942 / 942 |
| 2 | | 07'55" (+00'35") | 1004 / 1947 |
| 3 | | 07'55" (+00'35") | 1009 / 2956 |
| 4 | | 08'06" (+00'46") | 997 / 3954 |
| 5 | | 08'11" (+00'51") | 1015 / 4970 |
| 6 | | 08'16" (+00'56") | 993 / 5963 |
| 7 | | 07'47" (+00'27") | 134 / 6098 |
隔太久沒跑的下場，就是起跑變難跑了😵😵
哈跑的途中，一位十字韌帶斷掉的學妹在和同學練兩人三腳~
當我跑到她們身旁時不只主動讓位，還小聲對我說「加油」。她們以為我沒聽到，還竊竊私語著~ 怎麼這麼可愛！😂😂
11月累積里程 : 17.82 km
Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'01" | 00:15'22" |
| 3 | 07'50" | 00:23'12" |
| 4 | 08'15" | 00:31'27" |
| 5 | 08'13" | 00:39'40" |
| 6 | 08'12" | 00:47'52" |
| 6.1 | 07'06" | 00:48'34" |
展開計圈分析
留言 
