5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km日期: 2020-11-18 05:27 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'43" / 06'01" / 05'55" / 05'41" / 05'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+02'57") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.95 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'01" | 00:12'44" |
| 3 | 05'55" | 00:18'39" |
| 4 | 05'41" | 00:24'20" |
| 5 | 05'19" | 00:29'39" |
| 5.0 | 08'18" | 00:29'54" |
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