6.3 km | 00:45:51 | 07:19/km日期: 2020-11-17 19:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'28" / 06'30" / 06'42" / 06'23" / 06'13" / 09'48" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+03'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'25" (+07'13") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'30" | 00:12'58" |
| 3 | 06'42" | 00:19'40" |
| 4 | 06'23" | 00:26'03" |
| 5 | 06'13" | 00:32'16" |
| 6 | 09'48" | 00:42'04" |
| 6.3 | 13'26" | 00:45'37" |
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